top of page
BENEFÍCIOS DO CHI KUNG
Os beneficios do Qi Gong ou do Chi Kung são vários e podem ser sentidos em diversos níveis. Os principais são:
-Fortalece articulações, músculos e tendões,
-Estimula o sistema nervoso, equilibrando-o,
-Massagem abdominal e orgânica,
-Melhora a energia de todo o corpo,
-Induz estados mentais calmos,
-Aumenta a longevidade.
bottom of page